5 THÁNG TUỔI

Về thể chất: Bé có thể lăn sang một bên khi nằm và có thể di chuyển đồ vật từ tay này sang tay kia.

Về ngôn ngữ và nhận thức: Bé có thể thổi bóng từ nước bọt như một trò tiêu khiển.

Về xã hội và cảm xúc: Khóc và vòi vĩnh khi không nhìn thấy bố mẹ.

Chăm sóc bé 5 tháng tuổi có nhiều thay đổi quan trọng, đặc biệt là về dinh dưỡng, vận động và phát triển kỹ năng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

1. Dinh dưỡng

Sữa mẹ/Sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính. Bé có thể bú nhiều hơn mỗi lần, khoảng 150-200ml/cữ, 5-6 cữ/ngày.

Ăn dặm? WHO khuyến nghị chỉ ăn dặm từ 6 tháng, nhưng nếu bé có dấu hiệu sẵn sàng (ngồi vững, đưa tay vào miệng, hứng thú với thức ăn), có thể tập ăn dặm loãng (cháo nghiền, bột loãng).

Dấu hiệu bé đói: Mút tay, quấy khóc, quay đầu tìm ti mẹ.

Dấu hiệu bé no: Nhả ti, quay đi, không còn hứng thú bú.

2. Giấc ngủ

Tổng thời gian ngủ: 14-15 tiếng/ngày.

Giấc ngủ đêm: Bé có thể ngủ từ 6-10 tiếng liên tục. Một số bé vẫn cần bú đêm.

Giấc ngủ ngày: Khoảng 3 giấc, mỗi giấc 30 phút - 2 tiếng.

Thói quen ngủ tốt: Tạo môi trường yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ, cho bé ngủ đúng giờ để hình thành nếp sinh hoạt.

3. Vận động & Phát triển thể chất

Tập lật, tập ngồi: Bé 5 tháng có thể lật thành thạo, một số bé bắt đầu tập ngồi với sự hỗ trợ.

Cầm nắm tốt hơn: Bé có thể cầm nắm đồ chơi, chuyển vật từ tay này sang tay kia.

Đạp chân mạnh: Bé thích đạp chân khi nằm ngửa hoặc khi bế đứng.

Khuyến khích vận động: Cho bé chơi trên thảm, đặt đồ chơi ngoài tầm với để khuyến khích bé vươn người lấy.

4. Giao tiếp & Phát triển trí não

Tập nói: Bé bắt đầu phát âm rõ hơn như "ba", "ma", "ê a".

Cười nhiều hơn: Thích cười và phản ứng khi được nói chuyện, trêu đùa.

Giao tiếp bằng mắt tốt hơn: Bé nhận ra người thân, theo dõi chuyển động của mẹ.

Chơi với bé: Đọc truyện, hát, chơi đồ chơi có màu sắc, âm thanh giúp kích thích trí não.

5. Vệ sinh & Chăm sóc da

Tắm bé: Hằng ngày bằng nước ấm, không quá 10 phút.

Vệ sinh răng miệng: Lau nướu bằng gạc sạch sau khi bú.

Thay tã thường xuyên: Tránh hăm tã bằng cách giữ vùng da khô thoáng.

6. Tiêm phòng & Sức khỏe

Tiêm phòng theo lịch khuyến nghị của Bộ y tế hoặc danh sách các mũi tiêm đề xuất của ứng dụng này, đánh dấu các mũi đã tiêm để theo dõi.

Theo dõi chiều cao – cân nặng định kỳ (1 tháng/lần) ghi nhận vào ứng dụng Chăm con 360 để theo dõi sự tăng trưởng.

Dấu hiệu cần đi khám: Bé sốt cao >38,5°C, bỏ bú, quấy khóc liên tục, tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài.

7. Tương tác với môi trường

Cho bé ra ngoài: Nên cho bé ra ngoài mỗi ngày vào sáng sớm hoặc chiều mát để tiếp xúc với môi trường.

Tránh nơi đông người: Giữ bé tránh xa môi trường có nhiều vi khuẩn để tránh ốm vặt.

Tải Chamcon360 App IOS ngay hôm nay và đồng hành cùng con trên hành trình phát triển toàn diện về Thân - Tâm - Trí, ứng dụng giúp theo dõi chiều cao cân nặng hàng tháng theo chuẩn WHO, dự báo chiều cao tương lai, test IQ, test EQ, test AQ hoàn toàn miễn phí, ghi nhận điểm học kỳ - GPA với Học bạ điện tử, theo dõi lịch tiêm chủng, ghi lại toàn bộ cột mốc quan trọng(như biết lật, bò, ngồi, đứng, đi, chạy, nói, hát, đi học, bơi, đi xe đạp, dậy thì, tốt nghiệp,...) và những kỷ niệm đẹp của con từ thai kỳ đến trưởng thành.