7 THÁNG TUỔI

Về thể chất: Bé biết bò trườn (bụng sát sàn) và học cách ưu tiên chỉ sử dụng ngón trỏ cũng như ngón cái cho nhiều hoạt động cầm nắm.

Về ngôn ngữ và nhận thức: Bé biết bập bẹ làm nhảm với tần suất nhiều hơn.

Về xã hội và cảm xúc: Bé biết đáp lại biểu hiện cảm xúc của người khác, ví dụ như cùng cười khi bố mẹ cười.

Chăm sóc bé 7 tháng tuổi có nhiều thay đổi đáng chú ý, đặc biệt là trong chế độ ăn dặm, vận động và giao tiếp. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

1. Dinh dưỡng

Ăn dặm: Bé đã quen với ăn dặm, có thể ăn 2-3 bữa/ngày, kết hợp sữa mẹ/sữa công thức (~600-800ml/ngày).

Thực phẩm nên bổ sung:

Cháo/bột đặc hơn, kết hợp nhiều loại thực phẩm.

Rau củ (bí đỏ, cà rốt, khoai lang, súp lơ).

Trái cây nghiền (chuối, xoài, đu đủ, bơ).

Protein (lòng đỏ trứng, thịt gà, cá, đậu hũ).

Chất béo tốt (dầu oliu, dầu mè).

Nguyên tắc ăn dặm:

Tiếp tục cho ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều.

Không nêm gia vị, tránh đường, muối.

Giới thiệu từng món mới để theo dõi dị ứng.

2. Giấc ngủ

Tổng thời gian ngủ: 13-14 tiếng/ngày.

Giấc ngủ đêm: 8-10 tiếng, có thể ngủ xuyên đêm.

Giấc ngủ ngày: 2 giấc, mỗi giấc 1-2 tiếng.

Cách giúp bé ngủ ngon:

Duy trì lịch ngủ đều đặn.

Không để bé thức quá lâu, tránh quấy khóc do quá mệt.

Tạo môi trường ngủ tối, yên tĩnh.

3. Vận động & Phát triển thể chất

Tập bò: Nhiều bé đã bắt đầu bò, một số bé trườn người để di chuyển.

Tự ngồi vững hơn: Bé có thể ngồi lâu mà không cần hỗ trợ.

Khám phá nhiều hơn: Bé thích chạm, nắm, vỗ tay vào đồ vật.

Phát triển kỹ năng tay: Cầm nắm tốt hơn, có thể tự cầm bánh ăn dặm.

Hoạt động khuyến khích:

Đặt đồ chơi xa để khuyến khích bé bò.

Cho bé cầm thìa tập tự ăn.

Cho bé đứng dựa vào tường hoặc đồ đạc an toàn.

4. Giao tiếp & Phát triển trí não

Bập bẹ nhiều hơn: Bé có thể nói "ba", "ma", "da" có ý thức.

Hiểu một số từ đơn giản: Bé nhận ra tên mình và phản ứng khi được gọi.

Bắt chước hành động: Bé thích bắt chước người lớn (vỗ tay, ú òa).

Nhận diện người lạ: Bé có thể e dè với người lạ, bám mẹ hơn.

Cách kích thích trí não:

Đọc sách tranh, hát bài hát đơn giản.

Chơi trò chơi tương tác như “ú òa”, vỗ tay theo nhạc.

Khuyến khích bé chỉ tay, vỗ tay khi vui.

5. Vệ sinh & Chăm sóc da

Tắm bé: 1 lần/ngày bằng nước ấm, có thể tắm nhanh hơn nếu trời lạnh.

Vệ sinh răng miệng: Nếu bé đã mọc răng, có thể dùng bàn chải silicon để làm sạch răng.

Chăm sóc da: Giữ da bé khô thoáng, thay tã thường xuyên để tránh hăm.

6. Tiêm phòng & Sức khỏe

Tiêm phòng theo lịch khuyến nghị của Bộ y tế hoặc danh sách các mũi tiêm đề xuất của ứng dụng này, đánh dấu các mũi đã tiêm để theo dõi.

Theo dõi chiều cao – cân nặng định kỳ (1 tháng/lần) ghi nhận vào ứng dụng Chăm con 360 để theo dõi sự tăng trưởng.

Dấu hiệu cần đi khám: Sốt cao trên 38,5°C không hạ. Bé bỏ bú, quấy khóc không dứt. Bé bị tiêu chảy, táo bón kéo dài.

Các dấu hiệu mọc răng gây khó chịu: chảy dãi nhiều, cắn mọi thứ.

7. Tương tác với môi trường

Ra ngoài nhiều hơn: Bé thích quan sát mọi thứ, có thể cho bé đi chơi công viên, tiếp xúc thiên nhiên.

Giữ an toàn: Bé bắt đầu bò, cần loại bỏ vật sắc nhọn, ổ điện, tránh đồ vật nhỏ có thể gây hóc.

Tải Chamcon360 App IOS ngay hôm nay và đồng hành cùng con trên hành trình phát triển toàn diện về Thân - Tâm - Trí, ứng dụng giúp theo dõi chiều cao cân nặng hàng tháng theo chuẩn WHO, dự báo chiều cao tương lai, test IQ, test EQ, test AQ hoàn toàn miễn phí, ghi nhận điểm học kỳ - GPA với Học bạ điện tử, theo dõi lịch tiêm chủng, ghi lại toàn bộ cột mốc quan trọng(như biết lật, bò, ngồi, đứng, đi, chạy, nói, hát, đi học, bơi, đi xe đạp, dậy thì, tốt nghiệp,...) và những kỷ niệm đẹp của con từ thai kỳ đến trưởng thành.