8 THÁNG TUỔI

Về thể chất: Bé biết bò (bụng nâng cao khỏi sàn) hoặc / và có thể ngồi vững mà không cần điểm tựa.

Về ngôn ngữ và nhận thức: Bé nhận ra tên mình và quay đầu lại khi bạn gọi tên.

Về xã hội và cảm xúc: Biết chơi các trò chơi tương tác với cha mẹ như ú òa.

Chăm sóc bé 8 tháng tuổi có nhiều thay đổi quan trọng về dinh dưỡng, vận động và giao tiếp. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp mẹ theo dõi và hỗ trợ sự phát triển của bé tốt nhất.

1. Dinh dưỡng

Ăn dặm chính thức hơn: Bé đã quen với ăn dặm, có thể ăn 2-3 bữa/ngày kèm sữa mẹ/sữa công thức (~500-700ml/ngày).

Thực phẩm nên bổ sung: Cháo/bột đặc hơn, có thể ăn cháo vỡ hạt. Rau củ (rau bina, cà rốt, bông cải xanh, bí đỏ). Trái cây mềm (bơ, đu đủ, xoài, táo hấp nghiền).

Đạm: Cá, thịt gà, thịt bò, trứng, đậu hũ.

Chất béo tốt: Dầu ô liu, dầu mè, dầu cá hồi.

Tập ăn bốc: Bé có thể tự cầm bánh ăn dặm, rau củ hấp để nhai nhai.

Nguyên tắc ăn dặm: Tiếp tục thử thực phẩm mới từng chút một. Không nêm muối, đường. Không ép bé ăn nếu bé không thích.

2. Giấc ngủ

Tổng thời gian ngủ: 13-14 tiếng/ngày.

Giấc ngủ đêm: 9-11 tiếng, có thể ngủ xuyên đêm.

Giấc ngủ ngày: 2 giấc, mỗi giấc khoảng 1-2 tiếng.

Tạo thói quen ngủ tốt: Không chơi quá nhiều trước giờ ngủ để tránh kích thích bé.

Cho bé ngủ đúng giờ để hình thành nếp sinh hoạt.

3. Vận động & Phát triển thể chất

Bò nhanh hơn: Bé có thể bò vững và linh hoạt hơn.

Đứng vịn: Một số bé có thể bám vào bàn, ghế để đứng lên.

Dùng tay khéo hơn: Bé biết cầm nắm đồ vật nhỏ bằng ngón trỏ và ngón cái.

Hoạt động khuyến khích: Cho bé chơi với bóng mềm để phát triển kỹ năng cầm nắm.

Đặt đồ chơi xa để bé bò tới.

Khuyến khích bé vịn đứng để tập giữ thăng bằng.

4. Giao tiếp & Phát triển trí não

Bập bẹ nhiều hơn: Bé có thể nói "ba", "mẹ", "bà" rõ ràng hơn.

Hiểu một số từ đơn giản: Bé có thể nhận ra và phản ứng khi nghe từ như "bye bye", "lại đây".

Biết vẫy tay, vỗ tay: Bé bắt đầu bắt chước hành động của người lớn.

Nhận diện người thân: Bé có thể thể hiện sự sợ người lạ, thích bám mẹ hơn.

Cách kích thích trí não: Chơi trò chơi như "ú òa", vỗ tay theo nhạc.

Đọc truyện có hình ảnh để bé tập trung quan sát.

Dạy bé chỉ vào đồ vật khi hỏi "Đây là gì?".

5. Vệ sinh & Chăm sóc da

Tắm bé: 1 lần/ngày bằng nước ấm, có thể thêm nước lá tắm dịu nhẹ.

Vệ sinh răng miệng: Nếu bé mọc răng, có thể dùng bàn chải mềm để làm sạch răng.

Chăm sóc da: Giữ da bé khô thoáng, thay tã thường xuyên để tránh hăm.

6. Tiêm phòng & Sức khỏe

Tiêm phòng theo lịch khuyến nghị của Bộ y tế hoặc danh sách các mũi tiêm đề xuất của ứng dụng này, đánh dấu các mũi đã tiêm để theo dõi.

Theo dõi chiều cao – cân nặng định kỳ (1 tháng/lần) ghi nhận vào ứng dụng Chăm con 360 để theo dõi sự tăng trưởng.

Dấu hiệu cần đi khám: Sốt cao trên 38,5°C không hạ. Bé bỏ bú, quấy khóc liên tục. Bé bị tiêu chảy, táo bón kéo dài. Mọc răng khiến bé quấy khóc, chảy dãi nhiều.

7. Tương tác với môi trường

Ra ngoài nhiều hơn: Bé thích khám phá, có thể cho bé đi chơi công viên, tiếp xúc thiên nhiên.

Giữ an toàn: Bé bắt đầu bò khắp nơi, cần loại bỏ vật sắc nhọn, ổ điện, tránh đồ vật nhỏ có thể gây hóc.

Bé 8 tháng đã bắt đầu biết tương tác nhiều hơn với người xung quanh, thích khám phá và bắt chước. Dưới đây là một số trò chơi giúp bé phát triển kỹ năng giao tiếp, vận động và trí não tốt nhất:

7.1. Trò chơi "Ú òa"

Lợi ích: Giúp bé phát triển khả năng nhận biết, phản xạ nhanh và tương tác với người khác.

Cách chơi: Dùng tay hoặc khăn che mặt rồi bất ngờ mở ra và nói “Ú òa!”. Có thể trốn sau ghế, rèm cửa để bé tự tìm. Quan sát phản ứng của bé, nếu bé cười thích thú thì lặp lại.

7.2. Trò chơi vỗ tay theo nhạc

Lợi ích: Phát triển kỹ năng nghe, cảm nhận âm nhạc và sự phối hợp tay.

Cách chơi: Hát những bài đơn giản như “Tay đâu, tay đâu” rồi hướng dẫn bé vỗ tay theo. Cầm tay bé vỗ theo nhịp nếu bé chưa biết tự làm. Dần dần bé sẽ tự vỗ tay theo nhạc mà không cần hướng dẫn.

7.3. Trò chơi chỉ đồ vật

Lợi ích: Giúp bé phát triển ngôn ngữ, nhận thức và trí nhớ.

Cách chơi: Chỉ vào đồ vật hoặc hình ảnh trong sách và hỏi: “Đây là gì?”. Nếu bé chưa phản ứng, hãy nói tên vật đó trước và lặp lại vài lần. Có thể bắt đầu với những thứ quen thuộc như “Mẹ đâu?”, “Bóng đâu?”, “Chó đâu?”.

7.4. Trò chơi thả đồ vật vào hộp

Lợi ích: Phát triển kỹ năng cầm nắm, phối hợp tay-mắt.

Cách chơi: Chuẩn bị một chiếc hộp nhựa và các đồ vật nhỏ an toàn như bóng mềm, khối gỗ lớn. Hướng dẫn bé thả từng món vào hộp. Khen ngợi hoặc vỗ tay khi bé làm đúng để bé thích thú.

7.5. Trò chơi lăn bóng

Lợi ích: Rèn luyện khả năng phối hợp tay-mắt, phản xạ nhanh.

Cách chơi: Ngồi đối diện bé và nhẹ nhàng lăn quả bóng về phía bé. Hướng dẫn bé dùng tay đẩy bóng lại cho mẹ. Có thể dùng bóng mềm có tiếng kêu để tăng hứng thú.

7.6. Trò chơi ghép cốc hoặc chồng khối

Lợi ích: Giúp bé phát triển tư duy logic, sự khéo léo của bàn tay.

Cách chơi: Chuẩn bị bộ cốc ghép hoặc khối xếp chồng an toàn. Xếp chồng lên nhau và để bé đẩy đổ, sau đó dạy bé cách đặt chồng lên. Cho bé thử sắp xếp các khối theo màu sắc hoặc kích thước.

7.7. Trò chơi "Tìm đồ vật"

Lợi ích: Rèn luyện trí nhớ, sự tập trung và khả năng quan sát.

Cách chơi: Dấu một món đồ chơi quen thuộc dưới chăn hoặc trong hộp.

Hỏi bé: “Đồ chơi đâu rồi?” và khuyến khích bé tìm kiếm.

Nếu bé chưa tìm ra, mẹ có thể gợi ý bằng cách vén nhẹ chăn lên.

Những trò chơi này không chỉ giúp bé vui vẻ mà còn hỗ trợ phát triển trí não, vận động và giao tiếp. Bạn có thể thử nhiều trò khác nhau để xem bé thích trò nào nhất nhé!

Tải Chamcon360 App IOS ngay hôm nay và đồng hành cùng con trên hành trình phát triển toàn diện về Thân - Tâm - Trí, ứng dụng giúp theo dõi chiều cao cân nặng hàng tháng theo chuẩn WHO, dự báo chiều cao tương lai, test IQ, test EQ, test AQ hoàn toàn miễn phí, ghi nhận điểm học kỳ - GPA với Học bạ điện tử, theo dõi lịch tiêm chủng, ghi lại toàn bộ cột mốc quan trọng(như biết lật, bò, ngồi, đứng, đi, chạy, nói, hát, đi học, bơi, đi xe đạp, dậy thì, tốt nghiệp,...) và những kỷ niệm đẹp của con từ thai kỳ đến trưởng thành.