9 THÁNG TUỔI

Về thể chất: Bé hay cố gắng leo trèo / bò lên các bậc tam cấp hay cầu thang.

Về ngôn ngữ và nhận thức: Biết nghi ngờ và tìm kiếm một vật gì đó được giấu sau nhiều lớp.

Về xã hội và cảm xúc: Bé có phản ứng rụt rè khi thấy người lạ và thường bám chặt vào bố hoặc mẹ.

Chăm sóc bé 9 tháng tuổi có nhiều thay đổi đáng chú ý, đặc biệt là về dinh dưỡng, vận động và giao tiếp. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp mẹ chăm sóc bé tốt nhất.

1. Dinh dưỡng

Ăn dặm có cấu trúc hơn: Bé ăn 3 bữa/ngày kèm sữa mẹ/sữa công thức (~500-700ml/ngày).

Thực phẩm nên bổ sung: Cháo/bột đặc hơn hoặc cơm nát. Rau củ: Bí đỏ, cà rốt, bông cải xanh, rau xanh băm nhỏ. Trái cây mềm: Bơ, đu đủ, chuối, xoài chín.

Protein: Thịt gà, cá, trứng, đậu hũ.

Chất béo tốt: Dầu oliu, dầu mè, dầu cá hồi.

Tập ăn bốc: Bé có thể tự cầm bánh ăn dặm, rau củ hấp để nhai nhai.

Nguyên tắc ăn dặm: Tiếp tục thử thực phẩm mới từng chút một. Không nêm muối, đường.

Khuyến khích bé tự ăn bằng thìa.

2. Giấc ngủ

Tổng thời gian ngủ: 13-14 tiếng/ngày.

Giấc ngủ đêm: 9-11 tiếng, có thể ngủ xuyên đêm.

Giấc ngủ ngày: 2 giấc, mỗi giấc khoảng 1-2 tiếng.

Tạo thói quen ngủ tốt: Duy trì giờ ngủ đều đặn. Không chơi quá nhiều trước giờ ngủ để tránh kích thích bé. Cho bé ngủ đúng giờ để hình thành nếp sinh hoạt.

3. Vận động & Phát triển thể chất

Bò nhanh hơn: Bé có thể bò vững và linh hoạt hơn.

Đứng vịn và bước đi: Bé có thể bám vào đồ vật để đứng dậy, thậm chí bước đi men theo bàn ghế.

Cầm nắm tốt hơn: Bé biết dùng hai tay để nhặt đồ vật nhỏ hơn, tập bốc thức ăn.

Hoạt động khuyến khích: Khuyến khích bé bò nhiều hơn để phát triển cơ chân. Đặt đồ chơi xa để bé bò đến lấy. Tập cho bé đứng vịn vào đồ vật và giữ thăng bằng.

4. Giao tiếp & Phát triển trí não

Bập bẹ nhiều hơn: Bé có thể nói "ba", "mẹ", "bà" rõ ràng hơn.

Hiểu một số từ đơn giản: Bé có thể nhận ra và phản ứng khi nghe từ như "bye bye", "lại đây".

Bắt chước hành động: Bé thích bắt chước người lớn như vỗ tay, lắc đầu.

Nhận diện người thân: Bé có thể thể hiện sự sợ người lạ, thích bám mẹ hơn.

Cách kích thích trí não: Chơi trò chơi như "ú òa", vỗ tay theo nhạc. Đọc truyện có hình ảnh để bé tập trung quan sát. Dạy bé chỉ vào đồ vật khi hỏi "Đây là gì?".

5. Vệ sinh & Chăm sóc da

Tắm bé: 1 lần/ngày bằng nước ấm, có thể thêm nước lá tắm dịu nhẹ.

Vệ sinh răng miệng: Nếu bé mọc răng, có thể dùng bàn chải mềm để làm sạch răng.

Chăm sóc da: Giữ da bé khô thoáng, thay tã thường xuyên để tránh hăm.

6. Tiêm phòng & Sức khỏe

Tiêm phòng theo lịch khuyến nghị của Bộ y tế hoặc danh sách các mũi tiêm đề xuất của ứng dụng này, đánh dấu các mũi đã tiêm để theo dõi.

Theo dõi chiều cao – cân nặng định kỳ (1 tháng/lần) ghi nhận vào ứng dụng Chăm con 360 để theo dõi sự tăng trưởng.

Dấu hiệu cần đi khám: Sốt cao trên 38,5°C không hạ. Bé bỏ bú, quấy khóc liên tục. Bé bị tiêu chảy, táo bón kéo dài. Mọc răng khiến bé quấy khóc, chảy dãi nhiều.

7. Trò chơi phù hợp cho bé 9 tháng tuổi

Ú òa: Giúp bé phát triển nhận thức.

Vỗ tay theo nhạc: Phát triển kỹ năng nghe và phối hợp tay.

Chỉ đồ vật: Giúp bé học từ vựng.

Lăn bóng: Rèn luyện khả năng phối hợp tay-mắt.

Ghép cốc hoặc chồng khối: Giúp bé phát triển tư duy logic.

Tìm đồ vật: Rèn luyện trí nhớ và quan sát.

Bé 9 tháng tuổi rất hiếu động, tò mò và thích khám phá. Hãy dành nhiều thời gian chơi cùng bé để giúp bé phát triển toàn diện nhé.

Tải Chamcon360 App IOS ngay hôm nay và đồng hành cùng con trên hành trình phát triển toàn diện về Thân - Tâm - Trí, ứng dụng giúp theo dõi chiều cao cân nặng hàng tháng theo chuẩn WHO, dự báo chiều cao tương lai, test IQ, test EQ, test AQ hoàn toàn miễn phí, ghi nhận điểm học kỳ - GPA với Học bạ điện tử, theo dõi lịch tiêm chủng, ghi lại toàn bộ cột mốc quan trọng(như biết lật, bò, ngồi, đứng, đi, chạy, nói, hát, đi học, bơi, đi xe đạp, dậy thì, tốt nghiệp,...) và những kỷ niệm đẹp của con từ thai kỳ đến trưởng thành.